Главная 7 Волосы 7 Как восстановить блеск волос: Уход за волосами

Как восстановить блеск волос: Уход за волосами

Каждая женщина старается тщательно ухаживать за волосами, чтобы они всегда были здоровыми, сильными и красивыми. Но что делать, если волосы вдруг стали сухими, ломкими, тусклыми, плохо расчесываются, кончики посеклись?

Ежедневно здоровье наших волос подтачивается воздействием на них различных факторов. Таких процедур, как химическая завивка или покраска, солнце или холодная стужа, частая горячая укладка. Как вернуть волосам былую эластичность, густоту и блеск?

Употреблять правильные продукты.
Если у вас окрашенные волосы, вы должны использовать шампунь, кондиционер и маску для окрашенных волос. Они заботятся о ваших волосах, сохраняют цвет как можно дольше и делают волосы блестящими. Обязательно после мытья волос пользуйтесь бальзамом. Шампуни «2 в 1» на самом деле ничем не помогают. Для ухода за окрашенными волосами используйте специальные средства для окрашенных волос с содержанием экстрактов меда, молока и масла.

Изменение диеты.
Односторонняя диета обязательно отразится на состоянии ваших волос, кожи и ногтей. С другой стороны, диета, богатая нездоровыми жирами не делает ваши пряди венцом красоты. Лучший способ восстановить потерянный блеск волос состоит в изменении питания. Наслаждайтесь рыбой, богатой омега-3 жирными кислотами (тунец, лосось, макрель), тыквенными семечками, орехами, употребляйте оливковое масло, авокадо. Получая необходимое питание изнутри, волосы вскоре порадуют вас своей красотой и жизненной силой.

Вы можете взять в качестве пищевой добавки специальные витамины, содержащие цинк, предназначенные для укрепления ногтей.

Маски.
Обязательно делайте маски для волос. Очень хорошо помогает придать блеск волосам такая маска: Смешайте 100 граммов оливкового масла с 1 желтком, нанесите смесь на концы волос, заверните в целлофан и оставить на один час, затем смыть теплой водой с шампунем. Также хорошо смешать мякоть одного авокадо с оливковым маслом и нанести на волосы тоже на один час, затем смыть. Маски делают волосы мягкими, послушными и блестящими.

Остерегайтесь тепла.
Мы имеем в виду не только перепады температуры, но и применение различных приспособлений для выпрямления, сушки и укладки волос. Для начала необходимо ограничить использование различных щипцов и фена. Если без сушки и укладки никак не обойтись, используйте минимальные температурные режимы и термозащитные спреи и кремы.

Для блеска волос помимо изменения рациона питания, можно использовать различные гели, спреи и другие косметические средства. Сегодня в продаже большой ассортимент продуктов, предназначенных для повышения блеска волос. Шампуни, кондиционеры, маски, пены, аэрозоли и лаки, благодаря которым волосы просто сияют. Приобретайте продукты без содержания спирта. Наличие спирта в средствах по уходу сушит волосы и делает их ломкими.

О admin

x

Check Also

Масло чайного дерева от прыщей, лечение, рецепты масок и лосьонов: Нетрадиционная медицина

Масло чайного дерева от прыщей, лечение, рецепты масок и лосьонов Масло чайного дерева является одним из самых ценнейших из эфирных, которые применяются в области медицины и косметологии. Данное средство эффективно в лечении прыщей. Благодаря наличию ...

Масло чайного дерева для лица, применение, 12 рецептов масок и лосьонов: Уход за кожей

Масло чайного дерева для лица, применение, 12 рецептов масок и лосьонов Масло чайного дерева обладает рядом полезных качеств, за счет которых оно широко применяется в области медицины и косметологии. Этот продукт особенно полезен для проблемной ...